YOGA RETREAT GOA INDIA
Deze transformerende yogareis staat volledig in het teken van ontvangen, loslaten en jezelf laten dragen.
Dat wat we preachen tijdens yogalessen gaan we nu samen in de praktijk brengen. In het kader van jezelf iets gunnen, leren leven in het moment en goed voor jezelf te (laten) zorgen. Je hoeft tijdens dit retreat nergens aan te denken en mag lekker meevaren op de Indiase Flow. De intentie voor dit retreat is om jouw hart en ziel weer volledig te laten sparkelen : – )
HET LAND VAN DE YOGA
India is het land waar je je vrij en welkom zult voelen. Als geboorteplaats van yoga, nodigt India je uit om jezelf onder te dompelen in een eeuwenoude traditie die je spirituele en fysieke transformatie kan bevorderen. Er hangt in dit land een bijzondere hoge spirituele frequentie, een energie waar je jezelf in mag laten zakken, in alle rust en liefde. India is het spirituele centrum van de wereld, waar yoga als oude wetenschap diep geworteld zit in de rijke Indiase geschiedenis.
Dit land biedt daarom de ideale omgeving voor diepe ontspanning, contemplatie, vernieuwing en het verbinden met het goddelijke in onszelf.
'Let your heart and soul sparkle with light!'
Wat kan je verwachten?
Tijdens deze 9 nachten durende reis zul je geniten van:
❤️ Ashtanga Mysore style in de ochtend – toegankelijk voor ieder niveau.
❤️ Dynamische, authentieke Hatha Vinyasa Yoga – voor kracht, flow en flexibiliteit.
❤️ Relax & Rewind Yoga – sessies om je zenuwstelsel te resetten en volledig tot rust te komen.
❤️ Dagelijkse Kriya (Shatkarma) practices – verschillende klassieke reinigingstechnieken die het lichaam zuiveren en de energie laten stromen.
❤️ Meditatie & Pranayama – met speciale workshops die focussen op ademhaling en innerlijke verkenning
❤️ Journaling, Sunset Yoga, Yoga Nidra, Somatic Practices & Mantra Chanting
❤️ Gezonde, voedzame vegetarische maaltijden (met vegan opties) – twee keer per dag bereid met verse, lokale ingrediënten.
❤️ Verblijf in een Eco-village – 1- of 2-persoonshuisjes omringd door tropische natuur, voor maximale rust en verbinding met de omgeving.
❤️ Dagelijkse excursies – ontdek cultuur, natuur en avontuur op een ontspannen manier.
Naast het dagelijkse yoga‑programma is er meer dan genoeg tijd om te ontdekken, uit te rusten of gewoon te relaxen bij het zwembad. Laat jezelf helemaal onderdompelen in het leven van een yogi.
Samen met een intiem groepje van maximaal 9 gelijkgestemde mensen zul je diepe verbindingen maken en een authentieke yoga-ervaring delen. Alles mag, niks moet.
Voor wie is dit retreat bedoeld?
Dit retreat is voor jou als je…
🌺 Zin hebt in avontuur en nieuwe onvergetelijke belevenissen– van veel nieuwe yoga-ervaringen tot kleurrijke excursies door India.
🌺 Je yoga practice naar een dieper niveau wilt brengen, ook op het gebied van ademhaling, meditatie en zelfonderzoek.
🌺 Altijd al een keertje aan een écht authentiek yoga-retreat hebt willen deelnemen in het hart van de yoga.
🌺 Even helemaal alles wilt loslaten – je hoeft niks te plannen, alleen in het vliegtuig te stappen. Vanaf aankomst mag je jezelf vol-le-dig laten dragen.
🌺 De magie van 9 dagen in een tropisch paradijs wilt beleven, met ochtendzon op je huid en de oceaan op de achtergrond tijdens savasana.
🌺 Het fijn vindt om deel uit te maken van een kleine, warme groep waarin plezier en ontspanning centraal staan.
🌺 Een transformerende innerlijke reis wilt maken, vol tijd, ruimte, bezinning en verwennerij, waarin je frisse inzichten, inspiratie en vernieuwing opdoet die je mee naar huis neemt.
Waar verblijf je?
Gelegen in het noorden van Goa verblijf je in een paradijselijke eco-village.
De locatie ligt op een rustige plek met toegang tot twee van de mooiste stranden van Goa via een privébrug. Hier vind je alles wat je nodig hebt voor ontspanning en rust.
Je hebt een heerlijk zwembad en een prachtige yogashala tot je beschikking, omringd door palmbomen en tropisch groen.
Tijdens je verblijf slaap je in een authentiek bungalowhuisje, geschikt voor één of twee personen. Deze eco-vriendelijke kamers zijn gebouwd van natuurlijke materialen en ademen een warme, rustgevende sfeer. Het bungalowhuisje beschikt over een kingsize bed, grote ramen die zorgen voor veel natuurlijk licht, een openluchtbadkamer en een klein zitgedeelte buiten waar je in alle stilte kunt genieten van de tropische omgeving.
Dit yoga retreat is bedoeld voor jou om weer helemaal tot jezelf te komen. Je mag je tijdens dit retreat letterlijk en figuurlijk in het zonnetje laten zetten.
Praktische informatie
Datum: maandag 26 oktober t/m woensdag 4 november
9 NACHTEN EN 9 DAGEN
EARLY BIRD KORTING (boeken vóór 30 april)
-
€1500 p.p. voor een gedeeld 2
Regulier tarief (vanaf 30 april)
-
€1650 p.p.
* Indien gewenst het betalen in termijnen is mogelijk.
NIET INBEGREPEN:
-
Je vliegticket
-
Een reisverzekering — deze dien je zelf afgesloten te hebben
INBEGREPEN:
-
9 overnachtingen in een prachtige eco-village
-
Dagelijks yogaprogramma met creatieve asana-sequences, kriya’s, pranayama, meditatie en mini-workshops
-
Twee keer per dag word je verwend met een uitgebreide, heerlijke Indiase maaltijd
-
Een geweldige dagtrekking in de Bhagwan Mahaveer-jungle
-
Bewondering van de exotische flora & fauna
-
Een ayurvedische full body massage in een spasalon
-
Een traditionele kookworkshop om authentieke thali’s te leren bereiden
-
Bezichtigen van hindoeïstische tempels
-
Bezoek aan de meest authentieke hippiemarkt met live muziek
-
Onbeperkt toegang tot de yoga shala, het restaurant, het zwembad en alle voorzieningen.
-
En nog veel meer moois!!
📩 AANMELDEN
Voel je dat dit retreat voor jou is? Je kunt je aanmelden via het formulier hieronder.
Heb je vragen? Neem gerust contact op met Didi via WhatsApp 06 18 53 00 71 of live in de yogashala In Nuenen
Een paar testimonials :-)
"Elke dag 2x yoga….maar dat was slechts de basis van 10 fantastische dagen. Een zeer verrassend programma, afgestemd op de groep en flexibel ingezet. Twee keer per dag een fantastische maaltijd. Voldoende ruimte voor “eigen” tijd. Didi leidde het retrait op gevoel en intuïtie met aandacht voor elk individu en bracht haar liefde voor India vol passie over. Ik heb het ervaren als een levensveranderende ervaring."
“Wat was dit een geweldige yogareis! Een mooie combi van yoga, heerlijk ayurvedisch eten , ontspanning en avontuur. Didi , met Katja als zeer prettige spaceholder , heeft een fantastische week georganiseerd waarin ruimte was voor yoga, bezinning, zelfzorg, breathwork en een aantal avontuurlijke activiteiten waardoor de omgeving op een originele wijze ontdekt kon worden. Wat een kleurrijk land! Wat een fijne sfeer en wat heb ik mooie dingen mogen zien en ervaren! Ik voelde me gedragen die week , door het land, de natuur , de vibe en door Didi en de groep. Een veilige plek waar een ieder welkom bleek. Dank voor deze mooie ervaring ”
Heerlijk op en top verzorgd yoga retreat. Genoten van ‘t lekker eten, leuke excursies en gezellige groep meiden. Mn batterij is weer opgeladen :).
-- Joyce
-- Lijanne
Genoten van een heel bijzonder Yoga retreat in India. Didi en Katja, jullie zijn toppers! Super bedankt voor deze prachtige reis
“Was een heerlijke retraite met hele fijne lieve vrouwen. Alles was super geregeld door onze lieve Didi, en ook Katja, dank voor alles."
-- Jolanda
-- Marlies
Sonja
Aanmelden
Ready to Take Off! 🚀
