Cacao Ceremonie & Restorative Yoga

Voel je welkom voor een zachte, helende zondagochtend vol ontspanning, liefdevolle intenties en verbinding met jezelf.

​

Tijdens deze bijzondere ochtendsessie staan we stil bij de energie van de herfst. Dit seizoen nodigt ons uit om te vertragen, naar binnen te keren en bewust los te laten wat niet langer bij ons past. Net zoals de bomen hun bladeren laten vallen, mogen ook wij oude patronen, spanning, verwachtingen of datgene wat ons niet meer dient met liefde loslaten.

​

De herfst herinnert ons eraan dat er kracht schuilt in rust, verstilling en vertrouwen. Het is een tijd om de balans op te maken, dankbaar te zijn voor wat het afgelopen seizoen ons heeft gebracht en ruimte te creëren voor innerlijke groei en nieuwe inzichten.

​

We openen de ochtend met een ceremoniële cacao ceremonie, waarbij we ongeveer 44 gram pure ceremoniële cacao drinken. Ceremoniële cacao is een heilig plantmedicijn dat de hartenergie opent en ons uitnodigt om dieper te voelen, te verzachten en volledig aanwezig te zijn in het moment. De cacao ondersteunt je om op een liefdevolle manier verbinding te maken met je lichaam, je emoties en je intuïtie.

​

Daarna mag je jezelf volledig laten zakken tijdens een zachte en herstellende yogasessie (restorative yoga). Je krijgt de ruimte om te vertragen en je lichaam en geest weer in haar natuurlijke staat van zijn te laten komen. Met extra veel kussens en dekens wordt je lichaam ondersteund, zodat je lichaam mag gaan verzachten en je zenuwstelsel tot rust komt. Daarnaast voeren we verschillende liefdevolle rituelen en oefeningen uit, die bedoeld zijn om je innerlijk gevoel van warmte te voeden en je wordt herinnerd aan je eigen licht!

​

Wees welkom zoals je bent 💖

​​

​

Datum: Zondag 18 oktober
Tijd: 09:45 – 12:00 uur (de deuren openen om 09:30 uur en Didi heet je van harte welkom)
Locatie: Yoga Shala Shiva Valley, Beekstraat 16, Nuenen
Investering: €50

Aanmelden via de Hipsy Link: 

~ Soulful Sunday Morning ~ Cacao Ceremonie & Restorative Yoga' - Hipsy